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回答1
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路承 副主任医师
北京友谊医院
三级甲等
耳鼻喉科
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缓解感冒鼻塞困扰，有热敷、生理盐水洗鼻、使用减充血剂、按摩穴位、蒸汽吸入等方法。 1. 热敷：用温热的毛巾敷在鼻根部，可促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞。 2. 生理盐水洗鼻：能清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病毒等，减轻鼻黏膜水肿，改善通气。 3. 使用减充血剂：如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻液等，可收缩鼻黏膜血管，减轻鼻塞症状，但需遵医嘱使用。 4. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，能促进鼻部气血流通，缓解鼻塞。 5. 蒸汽吸入：在杯中倒入热水，将鼻子靠近杯口，吸入蒸汽，可湿润鼻腔，减轻黏膜充血。 以上这些方法可在一定程度上快速缓解感冒鼻塞。若鼻塞症状持续不缓解或伴有其他严重不适，建议及时到正规医院就诊。
2025-07-16 13:36
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