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回答1
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温瑞金 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
耳鼻咽喉科(听力学)
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空气污染加重慢性咽炎嗓子异物感,可通过佩戴口罩、改善室内环境、药物治疗、饮食调节、增强免疫力等方式防护。 1. 佩戴口罩:选择具有防护功能的口罩,如N95口罩等,能有效过滤空气中的污染物,减少其对咽喉的刺激。 2. 改善室内环境:使用空气净化器,去除室内空气中的有害颗粒;定期开窗通风,保持室内空气清新。 3. 药物治疗:可使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、薄荷喉片等药物,缓解嗓子异物感。但需遵医嘱使用。 4. 饮食调节:多喝水,保持咽喉湿润;多吃蔬菜水果,补充维生素,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。 5. 增强免疫力:适当进行体育锻炼,保证充足睡眠,有助于增强身体免疫力,抵御空气污染对身体的侵害。 通过上述防护措施,能在一定程度上减轻空气污染对慢性咽炎嗓子异物感的影响。若症状严重,建议及时到正规医院就诊。
2025-07-12 07:20
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