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回答1
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罗洁 副主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
内分泌科
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解决职场人士糖尿病酮症酸中毒隐患，可从规律饮食、合理运动、规范用药、监测血糖、定期体检等方面入手。 1. 规律饮食：保证三餐定时定量，避免过度饥饿或暴饮暴食，多摄入高纤维食物，如蔬菜、全谷物等，减少高糖、高脂肪食物的摄取。 2. 合理运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可适当进行力量训练，增强体质。 3. 规范用药：严格按照医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等，不可自行增减药量或停药。 4. 监测血糖：定期监测血糖，了解血糖变化情况，以便及时调整治疗方案。 5. 定期体检：定期进行全面体检，包括血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能等检查，及时发现潜在问题并处理。 职场人士通过规律饮食、合理运动、规范用药、监测血糖和定期体检等措施，能有效降低糖尿病酮症酸中毒的发生风险。但需注意，具体治疗和用药应遵医嘱，若有不适及时到正规医院内分泌科就诊。
2025-07-12 11:35
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