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回答1
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李玉杰 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
普内科
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空气水质好且病毒载量为 0 对健康有诸多益处，如降低呼吸道疾病风险、减少胃肠道疾病、减轻心血管负担、提升免疫力、改善精神状态等。 1. 降低呼吸道疾病风险：优质空气无有害颗粒和病菌，可减少对呼吸道刺激和感染，降低患感冒、肺炎、支气管炎等疾病几率。 2. 减少胃肠道疾病：良好水质无有害微生物和污染物，能避免因饮水不洁引发的腹泻、肠胃炎等胃肠道疾病。 3. 减轻心血管负担：清洁空气和水有助于维持血管弹性，降低血液黏稠度，减轻心血管系统压力，降低心血管疾病发生风险。 4. 提升免疫力：在良好环境中，身体免疫系统能更好地发挥作用，增强对病原体的抵抗力，更有效地抵御疾病。 5. 改善精神状态：清新空气和优质水可使人心情愉悦，缓解焦虑和压力，提高精神状态和工作效率。 空气水质好且病毒载量为 0 对健康十分重要，能从多方面维护身体健康，建议人们尽量生活在这样的环境中。
2025-07-09 13:02
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