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回答1
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陈青 副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
普内科
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体温三十六度五属正常范围，需持续监测体温、保持良好生活习惯、适当补充水分、注意休息、关注身体其他症状等。 1. 持续监测体温：虽然三十六度五是正常体温，但仍需定时测量，观察体温是否有波动变化。 2. 保持良好生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于维持身体正常的免疫功能。 3. 适当补充水分：多喝温开水，促进新陈代谢，帮助身体排出废物。 4. 注意休息：避免过度劳累，让身体得到充分的恢复和调整。 5. 关注身体其他症状：留意是否有咳嗽、乏力、头痛等不适症状，若有异常及时就医。 体温三十六度五时，要做好日常的健康管理。持续监测体温和关注身体其他症状能及时发现异常，良好的生活习惯、充足水分和休息有助于维持身体健康。若出现异常症状，应及时前往正规医院就诊。
2025-07-08 12:09
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