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回答1
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汪湘勇 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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鼻塞耳朵闷堵可通过按摩穴位、使用药物、做吞咽动作、嚼口香糖、热敷等方法快速解决。 1. 按摩穴位：按摩鼻翼两侧的迎香穴以及耳周的翳风穴、听宫穴等，能促进局部血液循环，缓解鼻塞和耳朵闷堵症状。 2. 使用药物：可使用减充血剂如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液等减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞；还可使用桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等促进黏液排出；也可用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等减轻炎症反应。需遵医嘱使用。 3. 做吞咽动作：频繁做吞咽动作，能使咽鼓管开放，平衡中耳与外界的气压，减轻耳朵闷堵感。 4. 嚼口香糖：嚼口香糖能不断进行咀嚼和吞咽，同样有助于咽鼓管开放，改善耳朵闷堵。 5. 热敷：用热毛巾敷在鼻部，可促进鼻部血液循环，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞，进而减轻耳朵闷堵。 这些方法能在一定程度上快速缓解鼻塞耳朵闷堵症状，但如果症状持续不缓解或加重，建议到正规医院耳鼻咽喉科就诊。
2025-07-08 06:49
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