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回答1
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冯明辉 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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可穿戴设备能监测身体发冷状况，可通过体温、心率、皮肤电导率、运动状态、睡眠质量等指标反映。 1. 体温：身体发冷时体温通常会下降，可穿戴设备能实时监测体温变化，当体温低于正常范围，可能提示身体发冷。 2. 心率：身体发冷会使心率发生改变，可穿戴设备监测心率，若心率异常降低，可能与身体发冷有关。 3. 皮肤电导率：皮肤电导率能反映身体的交感神经活动，身体发冷时交感神经兴奋，皮肤电导率会变化，可穿戴设备可捕捉此变化。 4. 运动状态：身体发冷会让人活动减少，可穿戴设备监测运动步数等，若运动明显减少，可能存在身体发冷情况。 5. 睡眠质量：身体发冷会影响睡眠，可穿戴设备监测睡眠时的翻身次数、睡眠时长等，若睡眠质量变差，可能与身体发冷相关。 可穿戴设备通过多种指标监测，能在一定程度上反映身体发冷状况。但不能仅依靠设备判断，若出现不适，应及时就医。
2025-07-07 12:28
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