-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
关美萍 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
内分泌科
-
缺钙会带来多种痛苦，如肌肉痉挛、骨质疏松、牙齿松动、身高变矮、免疫力下降等。缓解缺钙情况，可通过饮食、运动及药物补充，常见药物有碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等。 1. 肌肉痉挛：缺钙时神经肌肉兴奋性增加，易导致肌肉痉挛，常见于小腿抽筋。 2. 骨质疏松：钙是骨骼重要组成成分，长期缺钙会使骨密度下降，引发骨质疏松，增加骨折风险。 3. 牙齿松动：钙对牙齿健康至关重要，缺钙会影响牙齿坚固性，导致牙齿松动、易脱落。 4. 身高变矮：随着年龄增长，缺钙会使椎体压缩变形，导致身高变矮。 5. 免疫力下降：钙参与人体免疫调节，缺钙会使免疫力下降，容易生病。 天门冬氨酸钙是一种有机钙，易被人体吸收，可用于补钙。但补钙方式多样，除服用药物外，还可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，并适当运动。不过，具体用药应遵医嘱。
2025-07-05 08:08
-
