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回答1
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崔东明 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
普外科
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脾脏摘除后，日常生活需注意饮食、休息、预防感染、定期复查和适度运动等。 1. 饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，增强身体抵抗力；多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减轻肠胃负担。 2. 休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体有足够的时间恢复。 3. 预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免前往人员密集、空气不流通的场所。可在医生指导下接种肺炎球菌疫苗、流感疫苗等，预防感染。 4. 定期复查：按照医生的建议定期复查血常规、肝肾功能等指标，及时了解身体恢复情况。 5. 适度运动：根据身体恢复情况，逐渐增加运动量，如散步、太极拳等，但要避免剧烈运动。 脾脏摘除后，通过合理的饮食、充足的休息、有效的预防感染措施、定期复查以及适度运动，能帮助身体更好地恢复，提高生活质量。若在恢复过程中出现不适，应及时就医。
2025-07-04 13:52
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