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回答1
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陈文勇 主任医师
广东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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经络保健可缓解鼻音重，方法有按摩迎香穴、上迎香穴、印堂穴、合谷穴、风池穴等。 1. 迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。按摩此穴能通利鼻窍，促进鼻部血液循环，减轻鼻塞、鼻音重症状。 2. 上迎香穴：在面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。刺激该穴位可改善鼻部通气，对缓解鼻音有帮助。 3. 印堂穴：在两眉中间。按摩印堂穴可清头明目、通鼻开窍，减轻头部不适和鼻音情况。 4. 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。刺激合谷穴能疏风解表，对因外感引起的鼻音重有一定效果。 5. 风池穴：在项后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可祛风散寒，缓解因风寒导致的鼻音问题。 经络保健通过按摩特定穴位，能在一定程度上缓解鼻音重。但如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊。同时，按摩穴位需掌握正确方法，也可遵医嘱配合使用通窍鼻炎颗粒、鼻炎康片、千柏鼻炎片等药物治疗。
2025-07-04 11:05
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