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回答1
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吴山 主任医师
广东省中医院
三级甲等
推拿科
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中医经络保健可缓解颈椎钙化疼痛，方法有按摩、针灸、拔罐、中药调理、运动锻炼等。 1. 按摩：通过对颈部经络穴位的按摩，能促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 2. 针灸：刺激特定穴位，调节气血运行，改善颈部不适症状。 3. 拔罐：可逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞，减轻颈椎钙化带来的疼痛。 4. 中药调理：如颈复康颗粒、舒筋活血片、小活络丸等，能起到舒筋活络、止痛的作用，但需遵医嘱使用。 5. 运动锻炼：像太极拳、八段锦等传统运动，有助于增强颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性。 中医经络保健在缓解颈椎钙化疼痛方面有一定效果，多种方法综合使用能更好地发挥作用。不过，若疼痛严重或持续不缓解，应及时到正规医院的中医骨科或针灸科就诊。
2025-07-01 10:54
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