咽喉炎咳嗽不止可通过日常护理、饮食调节、药物治疗、改善环境、增强免疫力等方式缓解，如多喝水、吃蔬果、用含片、保持空气湿润、适当运动等。 1.日常护理：多喝温水，保持咽喉湿润，减少咳嗽频率。避免过度用嗓，让咽喉得到充分休息。 2.饮食调节：多吃新鲜蔬果，如梨、苹果、黄瓜等，补充维生素，减轻咽喉炎症。避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽。 3.药物治疗：可使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、薄荷喉片等缓解咽喉不适。也可服用止咳药物，如右美沙芬、喷托维林等。还可使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等，但需遵医嘱。 4.改善环境：保持室内空气湿润，可使用加湿器。避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等。 5.增强免疫力：适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。保证充足睡眠，提高身体抵抗力。 咽喉炎咳嗽不止会给生活带来不便，通过上述日常护理、饮食调节、药物治疗、改善环境和增强免疫力等方法，能在一定程度上缓解症状。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。