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回答1
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蔡梦茵 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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女性怕冷的病因主要有甲状腺功能减退、缺铁性贫血、血液循环不畅等。防治策略包括药物治疗、饮食调整、运动锻炼等。 1. 甲状腺功能减退：甲状腺素分泌不足，导致机体代谢率下降，产热减少。可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺素。 2. 缺铁性贫血：铁元素缺乏影响血红蛋白合成，使氧气运输能力下降，导致怕冷。可服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂治疗。 3. 血液循环不畅：缺乏运动、穿着过少等可导致血液循环不良。应加强运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环。 4. 饮食调整：多吃温热性食物，如羊肉、桂圆、红枣等，有助于提高身体抗寒能力。 5. 注意保暖：根据天气变化及时增添衣物，避免受寒。 女性怕冷可能由多种原因引起，针对不同病因采取相应的防治策略很重要。若症状持续不缓解，建议到正规医院内分泌科就诊。
2025-06-24 15:45
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