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刘丹 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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运动时腋下出汗大，不能简单判定好坏，与散热调节、代谢排出、汗腺功能、疾病因素、个体差异等有关。 1. 散热调节：运动产热增加，腋下出汗可通过汗液蒸发带走热量，维持体温稳定，这是正常生理调节机制，属于好事。 2. 代谢排出：汗液中含部分代谢废物，如尿素、乳酸等，出汗有助于排出这些物质，利于身体代谢。 3. 汗腺功能：腋下汗腺丰富，出汗大可能是汗腺功能较强的表现，只要无其他不适，通常为正常现象。 4. 疾病因素：若出汗异常增多，伴心慌、手抖、消瘦等，可能是甲亢等疾病；伴低热、乏力等，可能有结核感染，这是身体异常信号。 5. 个体差异：不同人汗腺发达程度和敏感性不同，有些人运动时腋下出汗本就较多，若无健康问题，属正常。 运动时腋下出汗大，多数情况下是正常生理反应，对身体有益。但出汗异常且伴有其他不适症状，可能是疾病表现，需及时就医。
2025-06-22 08:34
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