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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张宏征 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
耳鼻咽喉头颈外科中心科
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通过营养饮食告别咽喉异物感，可从摄入蔬果、补充蛋白质、增加水分、食用清热食物、避免刺激性食物等方面入手。 1.摄入蔬果：多吃富含维生素的蔬果，如苹果、橙子、胡萝卜等，能增强咽喉黏膜抵抗力。 2.补充蛋白质：适量摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白质的食物，有助于受损组织修复。 3.增加水分：多喝温水、蜂蜜水等，保持咽喉湿润，缓解异物感。 4.食用清热食物：可吃些绿豆、苦瓜、梨等清热去火的食物，减轻咽喉不适。 5.避免刺激性食物：减少辣椒、花椒、油炸食品等刺激性食物摄入，防止加重症状。 合理的营养饮食对缓解咽喉异物感有积极作用。通过摄入蔬果、蛋白质，增加水分，食用清热食物，避免刺激性食物，可改善咽喉状况。若症状严重，还需遵医嘱使用西瓜霜含片、咽炎片、清喉利咽颗粒等药物，并及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊。
2025-06-20 15:09
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