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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗仁忠 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
耳鼻咽喉科(听力学)
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运动对清理鼓膜耳屎有一定帮助，主要是通过促进血液循环、借助震动、改善耳部微环境、增强纤毛运动、提高新陈代谢等方式实现。 1. 促进血液循环：运动时身体血液循环加快，耳部的血液循环也会相应改善，有助于维持耳部组织的健康，使耳屎排出更顺畅。 2. 借助震动：如跑步、跳跃等运动，身体会产生震动，这种震动可能会使附着在鼓膜上的耳屎松动，从而更容易排出。 3. 改善耳部微环境：运动能增强身体的免疫力，减少耳部炎症的发生，使耳部微环境更有利于耳屎的正常排出。 4. 增强纤毛运动：耳部的纤毛具有一定的运动功能，能推动耳屎向外移动，运动可增强纤毛的运动能力。 5. 提高新陈代谢：运动加快新陈代谢，有助于耳部细胞的更新和修复，对耳屎的清理有积极作用。 运动在一定程度上确实对清理鼓膜耳屎有帮助，但如果耳屎过多或形成耵聍栓塞，仅靠运动可能无法有效解决问题，此时应及时就医。
2025-06-19 11:35
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