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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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冯先权 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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空气质量差时，慢性咽炎患者可通过佩戴口罩、改善室内环境、调整饮食、药物防护、加强锻炼等方式防护。 1. 佩戴口罩：选择具有防护功能的口罩，如N95口罩等，能有效过滤空气中的有害颗粒和污染物，减少其对咽喉的刺激。 2. 改善室内环境：使用空气净化器，去除室内的灰尘、花粉等有害物质；定期开窗通风，保持室内空气新鲜。 3. 调整饮食：多吃蔬菜水果，补充维生素，增强身体免疫力；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对咽喉的刺激。 4. 药物防护：可使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、薄荷喉片等药物，缓解咽喉不适。但需遵医嘱使用。 5. 加强锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，提高呼吸道的抵抗力。 空气质量差时，慢性咽炎患者需从多方面进行防护。通过采取上述措施，可有效减少外界不良空气对咽喉的刺激，缓解慢性咽炎的症状。若症状严重，应及时到正规医院就诊。
2025-06-19 10:08
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