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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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结石病人适度运动可能改善体质，主要体现在促进血液循环、增强免疫力、利于结石排出、改善代谢功能、调节心理状态等方面。 1.促进血液循环：适度运动可加快全身血液循环，为身体各器官提供更充足的氧气和营养物质，维持身体正常代谢。 2.增强免疫力：规律的适度运动能刺激免疫系统，使免疫细胞活性增强，提高身体抵御疾病的能力，减少其他疾病发生。 3.利于结石排出：对于较小的结石，适度运动如跳跃、跑步等，可借助重力和运动的力量，促使结石移动，增加结石排出的机会。 4.改善代谢功能：运动能提高身体的代谢水平，有助于调节体内的酸碱平衡，减少结石形成的危险因素。 5.调节心理状态：运动可以释放压力，缓解结石病人因疾病产生的焦虑、紧张情绪，保持积极乐观的心态，对整体体质的改善有积极作用。 结石病人适度运动对改善体质有诸多益处。此外，在改善体质过程中，也可选择合适的营养补充剂，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，它能为人体补充钙和维生素D3，促进骨骼健康。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用。
2025-06-16 15:38
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什么是结石病? 结石病是人体异常矿化所致的一种以钙盐或脂类积聚成形而引起的一种疾病。表现为人体导管腔中或腔性器官(如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等)的腔中形成的固体块状物。常见的结石有胆结石、膀胱结石、输尿管结石、胰导管结石、唾液腺导管结石、阑尾粪石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»
