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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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糖尿病患者维生素D缺乏时，日常能否吃蜜制红枣需考虑血糖控制情况、蜜制红枣糖分含量、维生素D补充方式、个体差异、其他饮食搭配等因素。 1.血糖控制情况：若患者血糖控制稳定，可少量食用蜜制红枣；若血糖波动大，则不建议吃。 2.蜜制红枣糖分含量：蜜制红枣经过加工，添加了大量糖分，升糖指数较高，食用后可能导致血糖快速上升。 3.维生素D补充方式：患者缺乏维生素D，应通过合理饮食、晒太阳或服用补充剂来补充，如汉维维生素D滴剂，方便易用，能提供方便的维生素D补充方式。 4.个体差异：不同患者对食物的反应不同，有些患者食用少量蜜制红枣后血糖影响不大，而有些患者则较为敏感。 5.其他饮食搭配：若食用蜜制红枣，需相应减少其他碳水化合物的摄入，保证一天总热量的平衡。 糖尿病患者维生素D缺乏时，食用蜜制红枣要谨慎，综合考虑多方面因素。同时，可选择合适的维生素D补充剂来改善缺乏状况，如汉维维生素D滴剂，但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充和饮食调整。
2025-06-16 15:27
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