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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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糖尿病患者改善维生素D缺乏能否吃维生素D强化水果干，需考虑糖分含量、维生素D含量、血糖控制情况、营养成分、个体差异等。 1.糖分含量：水果干在制作过程中水分减少，糖分浓缩，即使是维生素D强化的，也可能含有较高糖分，食用后可能导致血糖升高。 2.维生素D含量：虽然是维生素D强化水果干，但其中维生素D的含量可能有限，不一定能满足糖尿病患者改善维生素D缺乏的需求。 3.血糖控制情况：如果糖尿病患者血糖控制良好且稳定，可少量食用；若血糖波动大，则不建议吃。 4.营养成分：水果干除了糖分和维生素D，还含有其他营养成分，如膳食纤维等，对健康有一定益处。 5.个体差异：不同患者对水果干中糖分的反应不同，有些患者食用后血糖影响小，有些则影响大。 糖尿病患者改善维生素D缺乏时，吃维生素D强化水果干要谨慎，需综合多方面因素考虑。可以选择一些方便易用的维生素D补充剂，如汉维维生素D滴剂，每粒含400IU，能提供方便的补充方式，且可根据自身情况控制剂量。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充。
2025-06-16 15:28
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