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回答1
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李焱 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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糖尿病人吃与不吃枸杞，在血糖控制、免疫力、视力、肝肾健康、血管状况等方面存在差异。 1. 血糖控制：枸杞含多糖等成分，一定程度调节糖代谢，辅助稳定血糖，不吃则少了这种潜在调节作用。 2. 免疫力：枸杞富含营养，可增强免疫力，让身体抵御疾病能力提升，不吃可能免疫力提升不明显。 3. 视力：糖尿病易影响视力，枸杞中胡萝卜素等有益眼睛健康，吃枸杞对视力有保护作用，不吃则缺乏相关营养支持。 4. 肝肾健康：枸杞有滋补肝肾功效，对糖尿病引发的肝肾损伤有一定修复作用，不吃枸杞肝肾修复可能受影响。 5. 血管状况：枸杞有助于改善血液循环，保护血管内皮，不吃枸杞血管健康维护效果可能欠佳。 糖尿病人吃枸杞在多方面有积极作用，相比不吃枸杞更利于健康，但食用时要控制量，且应遵医嘱。
2025-06-16 09:45
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