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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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彭解人 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
耳鼻喉科
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压力导致耳鸣较为常见，心理干预治疗可起到作用，还可结合放松训练、认知行为疗法、药物治疗、物理治疗等方法改善。 1. 心理干预治疗：可帮助患者正确认识耳鸣，缓解因压力产生的焦虑、紧张等不良情绪，减轻耳鸣症状。 2. 放松训练：如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，能使身体和精神得到放松，降低压力水平，对耳鸣有一定缓解作用。 3. 认知行为疗法：改变患者对耳鸣的负面认知和行为模式，增强应对耳鸣的能力。 4. 药物治疗：可使用甲钴胺、银杏叶片、维生素B12等药物，营养神经、改善耳部血液循环，辅助治疗耳鸣。需遵医嘱使用。 5. 物理治疗：例如耳鸣掩蔽疗法等，通过外界声音掩盖耳鸣声，减轻患者对耳鸣的感知。 压力导致的耳鸣，可采用心理干预治疗结合其他方法综合处理。若耳鸣症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-06-15 15:25
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