-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴山 主任医师
广东省中医院
三级甲等
推拿科
-
伤到筋在中医范畴较为常见，症状有疼痛、肿胀、活动受限、肌肉紧张、局部瘀斑等。调养可从药物、针灸、按摩、休息、饮食等方面入手。 1. 疼痛：伤筋处会有明显疼痛感，活动时疼痛加剧。 2. 肿胀：受伤部位气血运行不畅，会出现肿胀现象。 3. 活动受限：因疼痛和肿胀，关节或肢体活动会受到不同程度限制。 4. 肌肉紧张：伤筋周围的肌肉会反射性紧张。 5. 局部瘀斑：气血瘀滞，皮肤表面可出现青紫色瘀斑。 调养方面： 1. 药物：可选用云南白药胶囊、三七伤药片、活血止痛胶囊等，遵医嘱使用。 2. 针灸：通过针刺特定穴位，促进气血运行，缓解疼痛。 3. 按摩：专业的按摩手法能放松肌肉，减轻肿胀。 4. 休息：让受伤部位充分休息，避免过度活动加重损伤。 5. 饮食：多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进恢复。 识别伤到筋的症状后，及时采取合适的调养方法很重要。药物、针灸、按摩等结合休息和饮食调养，能促进伤筋恢复。若症状严重，应及时到正规医院的中医骨科就诊。
2025-06-15 11:50
-
医院问答
更多>
-
-
阴茎有炎症毛变白怎么回事
四平男科医院 2023-12-17
-
-
前列腺为什么会血尿
四平男科医院 2023-12-17
-
-
早泄危害大男人一定要及时治疗
锦州男科医院 2023-12-17
-
-
早泄如何治疗快
四平男科医院 2023-12-17
-
-
早泄物理治疗法
四平男科医院 2023-12-17
最新问答
中医经络保健如何改善大腿麻痛？
中医经络保健能改善腰椎管狭窄症状吗？
中医经络保健能助力骨牵引康复吗？
中医经络保健如何缓解脚痛？
中医体质辨识下肋骨骨折饮食调养有啥讲究？
中医养生方法对早期股骨头坏死有帮助吗？
中医有哪些缓解骨穿刺疼痛的小妙招？
腰突腿脚麻通过中医养生能恢复吗？
中医有哪些调理膝盖冷的方法？
中医如何调理左胯疼？
中医认为腰脱病因与体质有什么关联？
中医如何调养应对髌腱炎？
哪种中医体质更容易出现半月板损伤？
中医推荐的腰间盘突出经络锻炼法有哪些？
中医专家推荐的手腕疼治疗方法有哪些？
脚脖子疼，中医有什么调养办法？
中医如何调理大腿连接胯骨疼？
中医经络保健能搞定颈椎难题吗？
中医如何自我治愈膝盖痛？
中医经络保健能防止脚扭到筋反复吗？