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回答1
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洪军 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心理科
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非典型鳞状细胞检查结果可能引发焦虑，可通过知识学习、心理疏导、运动锻炼、培养兴趣、药物辅助等方式调节。 1.知识学习：了解非典型鳞状细胞相关知识，明白多数情况不严重，消除未知带来的恐惧。 2.心理疏导：与家人、朋友交流感受，也可咨询专业心理咨询师，获取心理支持。 3.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，促进身体分泌内啡肽等物质，改善情绪。 4.培养兴趣：投入到自己喜欢的事情中，如绘画、音乐、阅读等，转移注意力。 5.药物辅助：必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物，如丁螺环酮、坦度螺酮、舍曲林等。 面对非典型鳞状细胞引发的焦虑，可综合运用上述方法进行调节。若焦虑情绪严重影响生活，建议及时到正规医院寻求专业帮助。
2025-06-09 03:55
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