-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郑雅丽 主任医师
北京同仁医院
三级甲等
耳科
-
日常有三种食物有助于缓解鼻鼾声大问题，分别是蜂蜜、茶和洋葱。 1. 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌抗炎特性，能帮助润滑喉咙，减少喉部肌肉的紧张，从而减轻打鼾症状。在睡前喝一杯加了蜂蜜的温水，可使呼吸道保持通畅。 2. 茶：茶含有多种有益成分，如茶多酚等。一些草药茶，像薄荷茶，有一定的舒缓作用，能放松喉部肌肉，改善呼吸，进而缓解打鼾。 3. 洋葱：洋葱富含具有抗炎作用的化合物，能帮助减轻鼻腔和呼吸道的炎症，减少呼吸道阻塞，对缓解打鼾有一定帮助。可以将洋葱适当烹饪后食用。 蜂蜜、茶和洋葱这三种常见食物，通过不同的作用机制，在一定程度上有助于缓解鼻鼾声大的问题。但如果打鼾情况严重，应及时就医。
2025-06-07 10:49
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
按哪个部位可以提高性功能
吉林男科医院 2023-12-17
-
-
阴虚喝什么茶效果最好
大庆中都泌尿医院 2023-12-17
-
-
脂肪粒会痒吗
文山东方医院 2024-01-23
-
-
产后风湿舌头都有牙齿痕吗
南京雨花痛十凤医院 2024-01-23
-
-
风湿病会导致心脏难受吗
南京雨花痛十凤医院 2024-01-24