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回答1
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董新民 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
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老年群体易患细菌性肠胃炎,可通过注意饮食卫生、增强免疫力、避免交叉感染、合理用药、定期体检等措施进行防护。 1. 注意饮食卫生:不吃变质、不洁食物,尽量不吃生冷食物,餐具要定期消毒。 2. 增强免疫力:保持规律作息,适当进行运动,如散步、太极拳等,保证充足睡眠,均衡饮食,多摄入富含维生素和蛋白质的食物。 3. 避免交叉感染:在公共场所注意个人卫生,勤洗手,避免接触感染源,尽量减少前往人员密集场所。 4. 合理用药:避免滥用抗生素,以免破坏肠道菌群平衡。如需用药,应遵医嘱。 5. 定期体检:定期进行身体检查,及时发现和治疗潜在疾病,关注肠胃健康。 老年群体预防细菌性肠胃炎需从多方面入手,做好上述防护措施,可有效降低患病几率。若出现肠胃炎症状,应及时就医。
2025-06-07 16:17
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