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回答1
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李云英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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职场人易患咽炎扁桃体炎,与用嗓过度、环境因素、免疫力下降、不良生活习惯、细菌病毒感染等有关。应对时可从改善生活习惯、药物治疗等方面入手。 1.改善用嗓习惯:避免长时间大声说话、喊叫,工作中合理安排用嗓时间,适当休息。 2.改善环境:保持工作环境空气清新,可使用空气净化器,避免接触粉尘、有害气体等。 3.提高免疫力:坚持适量运动,保证充足睡眠,饮食均衡,多摄入富含维生素的食物。 4.纠正不良生活习惯:戒烟限酒,避免熬夜,减少辛辣刺激性食物摄入。 5.药物治疗:可使用西瓜霜含片、度米芬含片、碘喉片等缓解症状,若有细菌感染,可遵医嘱用阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等抗生素。 职场人预防和应对咽炎扁桃体炎,需从多方面入手。改善生活习惯、提高免疫力可减少发病几率,症状出现时合理用药能缓解不适。若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
2025-05-29 08:22
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