-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张涛 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
全科医学（老年病）科
-
老年减肥，运动与奥利司他各有特点，安全性和有效性受运动方式、运动强度、奥利司他副作用、个体体质、依从性等因素影响。 1. 运动方式：不同运动方式效果不同，如散步较温和，适合多数老人；游泳对关节压力小；而剧烈运动可能不适合老人。 2. 运动强度：适度运动强度能促进健康减肥，过度运动易导致老人受伤或疲劳，影响健康。 3. 奥利司他副作用：可能引起胃肠道不适，如油性斑点、胃肠排气增多等，部分老人可能不耐受。 4. 个体体质：老人身体状况不同，对运动和药物反应有差异，如患有慢性疾病的老人选择要谨慎。 5. 依从性：运动需长期坚持，老人依从性差则难以达到减肥效果；药物服用也需规律，否则影响疗效。 老年减肥选择运动还是奥利司他，要综合考虑多种因素。运动安全、有益整体健康，但需长期坚持；奥利司他有减肥效果，但有副作用。建议老人咨询医生，根据自身情况选择合适方式，遵医嘱进行。
2025-05-27 07:00
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
年轻人活力满满，老年人后背灼热，差异原因在哪
老人贫血不用愁，快速补血食物全攻略！
老年人肚子大危害多，快速减腹有方法
老年人体味重与健康热点有何关联
老年减肥：运动 vs 奥利司他，谁更安全有效
老年血脂高，辛伐他汀吃多久停有讲究！
老年人吃多少片安眠药会有致死风险
老年人天天喝白花蛇草水对身体有啥影响
老年人发烧出汗后，千万别盲目捂着，牢记哪2点？
老年寒气重症状危害大，早知道早预防
老年人吃多南瓜子可能加重哪些症状？
老年人白血球高，易引发哪些疾病？
老年人左脚发麻，做好这几点预防并发症
牛蒡助力老年人骨骼健康，你了解吗
老年人一周美白有哪些值得一试的小妙招
老年人降低胆固醇，这4个要点要牢记
5个日常保健方法，让老人告别浑身疼
老人吃橘子上火，这样调理更健康！
老年人用酮替芬片，如何应对副作用
苹果减肥法，真的适合老年人吗