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回答1
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汪湘勇 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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鼻子堵塞可尝试中医经络按摩来缓解，常用按摩穴位有迎香穴、印堂穴、风池穴、合谷穴、鼻通穴等。 1. 迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。按摩此穴位能疏散风热、通利鼻窍，对鼻塞、流涕等症状有较好的改善作用。 2. 印堂穴：在两眉中间。按摩印堂穴可清头明目、通鼻开窍，有助于减轻鼻子堵塞带来的不适。 3. 风池穴：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。刺激风池穴能疏风清热，对缓解鼻塞有一定效果。 4. 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴有疏风解表、通络止痛的功效，可辅助改善鼻子堵塞情况。 5. 鼻通穴：在鼻唇沟上端尽处。按揉鼻通穴能有效改善鼻部的血液循环，减轻鼻塞症状。 中医经络按摩通过刺激特定穴位，可促进鼻部血液循环，缓解鼻子堵塞症状。但如果鼻塞症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科或中医科就诊。
2025-05-27 02:29
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