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回答1
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邹华 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
耳鼻喉科
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预防慢性鼻窦炎，关键在于改善工作环境、增强免疫力、保持鼻腔卫生、正确擤鼻和定期体检等。 1. 改善工作环境：若工作环境粉尘多、刺激性强，应加强通风，佩戴防护口罩，减少有害物吸入。 2. 增强免疫力：合理饮食，保证营养均衡；适度运动，如慢跑、瑜伽等；规律作息，避免熬夜，以增强身体抵抗力。 3. 保持鼻腔卫生：可使用生理盐水清洗鼻腔，清除分泌物和过敏原，保持鼻腔湿润和清洁。 4. 正确擤鼻：应压住一侧鼻翼，轻轻擤出另一侧鼻腔的分泌物，避免同时擤两侧，防止鼻涕进入鼻窦引发感染。 5. 定期体检：定期进行耳鼻喉科检查，早发现潜在问题并及时治疗。若出现鼻塞、流涕等症状，可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。 预防慢性鼻窦炎需从多方面入手，采取综合措施。改善工作环境、增强免疫力、保持鼻腔卫生等，可降低患病几率。若出现相关症状，应及时就医，遵医嘱治疗。
2025-05-26 05:45
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