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回答1
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古志浩 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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快速治疗鼻塞的小妙招有热敷、按摩穴位、使用生理盐水洗鼻、吸入蒸汽、药物治疗等。 1.热敷：用热毛巾敷在鼻根部，能促进血液循环，缓解鼻黏膜充血肿胀，减轻鼻塞。 2.按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，以适当力度按揉，可促进鼻部气血流通，改善鼻塞。 3.使用生理盐水洗鼻：借助洗鼻器将生理盐水注入鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞。 4.吸入蒸汽：在杯中倒入热水，用鼻子吸入蒸汽，可湿润鼻腔，减轻鼻黏膜干燥，缓解鼻塞。 5.药物治疗：可使用减充血剂如麻黄碱滴鼻液、抗组胺药如氯雷他定、糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂等，但需遵医嘱。 这些小妙招能在一定程度上快速缓解鼻塞症状。若鼻塞持续不缓解或伴有其他严重症状，建议到正规医院就诊。
2025-05-26 10:07
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