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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张学真 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产科住院部
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孕期最后一个月，有3种易忽视的食物需坚决忌口，分别是高糖食物、腌制食物、生冷食物等。 1. 高糖食物：如蛋糕、糖果、甜饮料等，这类食物糖分含量高，过量食用易使孕妇血糖升高，增加妊娠期糖尿病的风险，还可能导致胎儿过大，增加分娩难度。 2. 腌制食物：像咸菜、咸鱼、腊肉等，腌制过程中会加入大量盐分，含有较多亚硝酸盐，不利于孕妇和胎儿健康，还可能加重孕妇水肿。 3. 生冷食物：包括生鱼片、生蚝、冰淇淋等，生的食物可能携带细菌、寄生虫，易引发肠胃不适甚至感染，而冰淇淋等过冷食物可能刺激子宫收缩，带来不良影响。 孕期最后一个月饮食需格外注意，避开高糖、腌制、生冷这3种易忽视的食物，有助于保障孕妇和胎儿的健康，为顺利分娩做好准备。
2025-05-24 05:16
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