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回答1
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杨钦泰 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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喉咙发炎时，有三种食物能助力恢复，分别是梨、蜂蜜、柠檬等。 1. 梨：具有润喉作用，能减轻咽喉疼痛症状。其水分含量高，还富含维生素等营养成分，有助于缓解喉咙的炎症。 2. 蜂蜜：有杀菌抗炎、消肿止痛、润喉化痰的功效。可以用温水冲服蜂蜜，能在一定程度上减轻喉部肿痛症状。 3. 柠檬：富含维生素C、钙、磷、铁等多种营养物质，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。用柠檬泡水喝，对缓解喉咙发炎有帮助。 喉咙发炎时，适当食用梨、蜂蜜、柠檬等食物，能在一定程度上促进恢复。但如果症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
2025-05-23 07:55
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