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李焱 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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糖尿病人吃羊肉可能存在血糖波动、血脂升高、尿酸升高、消化不良、过敏等风险。 1. 血糖波动：羊肉含有一定量蛋白质和脂肪，过量食用会使热量摄入过多，进而导致血糖波动。 2. 血脂升高：羊肉脂肪含量相对较高，长期大量食用可能导致血脂升高，增加心血管疾病风险。 3. 尿酸升高：羊肉属于中嘌呤食物，过多食用会使尿酸生成增加，可能引发痛风。 4. 消化不良：糖尿病患者胃肠功能可能较弱，羊肉蛋白质含量高，大量食用不易消化，易出现腹胀、腹痛等症状。 5. 过敏：部分糖尿病患者可能对羊肉过敏，食用后会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。 糖尿病人吃羊肉存在多种风险，食用时应控制量，合理烹饪。若食用后身体不适，需及时就医。
2025-05-23 05:25
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