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回答1
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丁萍 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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2型糖尿病人喝咖啡有利有弊，好处包括提高代谢、降低患病风险、提升精神状态、改善胰岛素敏感性、促进肠道蠕动等；坏处有影响睡眠、导致钙流失、引起胃肠道不适、升高血压、干扰药物吸收等。 1. 提高代谢：咖啡中的咖啡因能加快新陈代谢，帮助消耗热量。 2. 降低患病风险：有研究显示，适量喝咖啡可降低2型糖尿病发病风险。 3. 提升精神状态：使人精神振奋，提高工作效率。 4. 改善胰岛素敏感性：一定程度上有助于血糖控制。 5. 促进肠道蠕动：可缓解便秘问题。 6. 影响睡眠：咖啡因会使人兴奋，影响睡眠质量。 7. 导致钙流失：增加骨质疏松风险。 8. 引起胃肠道不适：刺激胃酸分泌，导致胃痛等。 9. 升高血压：可能使血压短暂升高。 10. 干扰药物吸收：影响降糖药效果。 2型糖尿病人喝咖啡有好处也有坏处，需根据自身情况适量饮用。若饮用后出现不适，应及时调整或停止。
2025-05-23 08:56
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