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回答1
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聂如琼 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
心血管内科
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发低烧会令人不适，可通过物理降温、补充水分、应用药物、调节环境、充足休息等方法快速退烧。 1. 物理降温：用湿毛巾敷额头，或用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发带走热量。 2. 补充水分：多喝温开水、淡盐水、果汁等，促进新陈代谢，利于散热和排出体内毒素。 3. 应用药物：可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物来帮助退烧。 4. 调节环境：保持室内空气流通，适当降低室温，让身体感觉舒适。 5. 充足休息：保证充足睡眠，减少身体活动量，让身体得到恢复。 发低烧时，可综合运用上述方法来缓解不适。若低烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时前往正规医院就诊。
2025-05-21 23:22
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