甘油三酯高时，合理营养搭配结合药物治疗可提升效果。营养搭配方面可选择富含膳食纤维食物、控制脂肪摄入、增加优质蛋白、选择健康碳水、控制盐分摄入；药物治疗可选用非诺贝特、苯扎贝特、烟酸、阿昔莫司、依折麦布等。 1. 富含膳食纤维食物：如全谷物、蔬菜、水果等，可促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。 2. 控制脂肪摄入：少吃动物脂肪、油炸食品，选择橄榄油、鱼油等健康脂肪。 3. 增加优质蛋白：如瘦肉、鱼类、豆类等，满足身体营养需求。 4. 选择健康碳水：以全麦面包、糙米等代替精制谷物。 5. 控制盐分摄入：避免高盐食物，减轻身体负担。 6. 非诺贝特：可降低甘油三酯水平，增强脂蛋白脂酶活性。 7. 苯扎贝特：能调节血脂，减少甘油三酯合成。 8. 烟酸：可降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。 9. 阿昔莫司：改善脂质代谢，降低甘油三酯。 10. 依折麦布：抑制胆固醇吸收，辅助降低血脂。 甘油三酯高通过合理营养搭配和药物治疗相结合，能有效控制血脂水平。但用药需遵医嘱，同时保持健康生活方式。若血脂异常持续不改善，应及时到正规医院就诊。