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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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压力大情绪差时，鱼腥草可通过多种方式调节心情，如抗菌消炎、增强免疫力、调节内分泌、改善睡眠、缓解焦虑等。 1. 抗菌消炎：鱼腥草有抗菌消炎作用，能减少体内炎症，避免炎症因子影响神经系统，进而稳定情绪。 2. 增强免疫力：其可增强机体免疫力，使身体更健康，减少因身体不适带来的负面情绪。 3. 调节内分泌：有助于调节内分泌系统，让激素水平保持稳定，从而改善情绪状态。 4. 改善睡眠：能在一定程度上改善睡眠质量，充足的睡眠可缓解压力和疲劳，使人心情愉悦。 5. 缓解焦虑：从中医角度，鱼腥草有清热解毒、镇静安神功效，可缓解焦虑情绪。 压力大情绪差时，鱼腥草能在多方面发挥作用调节心情。不过，若情绪问题严重，不能仅依赖鱼腥草，还需及时就医。使用相关药物如复方鱼腥草片、鱼腥草芩蓝合剂、复方双花片等，要遵医嘱。
2025-05-22 01:52
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