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回答1
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刘海燕 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
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老年脂肪肝可通过调整饮食、适度运动、控制基础病、定期体检、合理用药等方面应对。 1.调整饮食：减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，保持营养均衡。 2.适度运动：选择适合老年人的运动，如散步、太极拳、慢跑等，每周坚持一定时间和频率的运动，有助于消耗体内脂肪。 3.控制基础病：积极控制高血压、糖尿病等基础疾病，遵医嘱治疗，以减少对肝脏的损害。 4.定期体检：定期进行肝功能、腹部超声等检查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。 5.合理用药：如需用药，可在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾、甘草酸二铵等药物保护肝脏，但需遵医嘱。 老年脂肪肝需要综合管理，从生活方式、基础病控制、体检和用药等多方面入手，以改善病情，保护肝脏健康。若有异常，应及时就医。
2025-05-21 10:44
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