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沈锡山 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
中医内科
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从中医角度看,脾胃虚寒、过敏、痰湿内蕴、湿热内盛、糖尿病等体质人群不适合空腹吃芒果。 1. 脾胃虚寒体质:此类体质人群脾胃功能较弱,而芒果性凉,空腹食用易加重脾胃负担,损伤脾胃阳气,引发腹痛、腹泻等症状。 2. 过敏体质:芒果中含有一些易致敏物质,空腹时人体肠胃较为敏感,过敏体质人群空腹吃芒果,更容易引发过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸急促等。 3. 痰湿内蕴体质:芒果含糖量较高,且具有一定生湿特性,空腹吃芒果会使痰湿加重,导致身体困重、咳嗽痰多等症状加剧。 4. 湿热内盛体质:芒果性偏湿热,空腹食用会加重体内湿热,可能出现口苦、口臭、长痘等症状。 5. 糖尿病体质:芒果含糖量高,空腹吃芒果会使血糖快速升高,不利于血糖的控制。 不同体质人群在饮食上需谨慎选择,上述体质人群不适合空腹吃芒果,以免影响身体健康。若食用后出现不适症状,应及时就医。
2025-05-21 14:33
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