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情绪低落别担心,黄芪搭配改善你的心情!

情绪低落别担心,黄芪搭配改善你的心情!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    沈锡山 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    中医内科

    情绪低落可能由多种因素引起,黄芪搭配一些药材可改善心情,如搭配玫瑰花、合欢花、龙眼肉、酸枣仁、远志等。 1. 玫瑰花:玫瑰花有行气解郁、和血散瘀的功效。与黄芪搭配,能在一定程度上调节气血,舒缓情绪,改善因肝郁气滞导致的情绪低落。 2. 合欢花:合欢花具有解郁安神的作用。和黄芪一起使用,可增强安神效果,缓解焦虑、抑郁等不良情绪,让人心情舒畅。 3. 龙眼肉:龙眼肉能补益心脾、养血安神。与黄芪搭配,对于心脾两虚引起的情绪不佳、失眠等有较好的改善作用。 4. 酸枣仁:酸枣仁有养心益肝、安神敛汗的功效。和黄芪搭配,可调节神经系统,改善睡眠质量,进而缓解情绪低落。 5. 远志:远志能安神益智、祛痰开窍。与黄芪搭配,有助于改善心神不宁、情绪抑郁等状况。 情绪低落时,可考虑用黄芪搭配上述药材来改善。但每个人情况不同,若情绪低落情况严重或持续不缓解,建议到正规医院就诊。用药需遵医嘱。

    2025-05-23 00:31
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