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心理压力大导致臭口气,如何调节

心理压力大导致臭口气,如何调节

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹平 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    心理咨询与治疗门诊

    心理压力大导致臭口气,可通过心理调节、口腔清洁、饮食调整、药物治疗、生活习惯改善等方面调节。 1. 心理调节:可通过听音乐、运动、冥想等方式释放压力,保持良好心态,缓解因心理压力引起的臭口气。 2. 口腔清洁:养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,使用牙线清洁牙缝,定期洗牙,维护口腔卫生。 3. 饮食调整:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持饮食清淡,促进肠胃蠕动。 4. 药物治疗:若臭口气严重,可在医生指导下使用藿香清胃胶囊、牛黄清胃丸、养阴口香合剂等药物治疗。 5. 生活习惯改善:规律作息,避免熬夜,戒烟戒酒,减少对口腔和肠胃的刺激。 心理压力大导致的臭口气,需从多个方面进行调节。通过心理、口腔、饮食、药物、生活习惯等方面的调整,可有效缓解症状。若症状持续不缓解,建议到正规医院就诊。

    2025-05-19 20:28
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