-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张志珺 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
-
眩晕症频发危害较大，缓解妙招有改善生活方式、进行饮食调理、药物治疗、物理治疗、心理调节等。 1.改善生活方式：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，减少头部剧烈运动和快速改变体位。 2.饮食调理：保持均衡饮食，减少盐分摄入，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当多吃富含维生素和矿物质的食物。 3.药物治疗：可使用甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪、地芬尼多等药物缓解眩晕症状，但需遵医嘱。 4.物理治疗：如手法复位，适用于耳石症引起的眩晕；还可进行颈部按摩、热敷等，缓解颈部肌肉紧张。 5.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式放松身心。 眩晕症频发会影响生活质量，采用上述缓解妙招可在一定程度上改善症状。若眩晕症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院神经内科就诊。
2025-05-18 16:20
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
哪家癫痫病医院治疗效果会好些呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-02
-
-
患有癫痫病四年，请问该怎么治疗癫痫呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-02
-
-
癫痫病经常抽搐怎么办啊？现在吃药一天三次好像没什么用呢
成都神康癫痫医院 2023-11-06
-
-
平时生活中哪些原因会导致癫痫病发作呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-06
-
-
要控制癫痫不发作是不是必须要戒掉烟酒？
成都神康癫痫医院 2023-11-07
最新问答
脑出血病人适合吃什么水果？
职场人低头头晕有哪些缓解方法？
失眠真的会毁掉考试成绩吗？
新冠疫情下如何正确认识枕大池扩大？
眩晕症发作症状该如何缓解？
上班族如何轻松缓解大腿外侧麻木？
脸部跳动有哪些快速解决的有效方法？
吃鹿角能改善睡眠质量一觉到天亮吗？
老年人头疼如何快速缓解？
右手大拇指抖动，有哪些缓解方法？
中医调养脑梗结合特效药效果更好吗？
如何通过医患有效沟通提高脊髓炎治疗效果？
脚麻时千万不能做哪些事？
如何解决肌肉萎缩症致死担忧？
可穿戴设备监测神经痉挛症状靠谱吗？
为何有人蛛网膜出血1个月干活没事，有人半年还不行？
头部经络堵塞和普通头痛症状有啥差异？
半边身体疼痛可能隐藏哪些疾病？
职场人睡觉抖一下，是身体在抗议吗？
二次脑梗情况严峻，该如何应对？