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回答1
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谢佳 主任医师
广州市第十二人民医院
三级
耳鼻咽喉头颈外科
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耳鸣不及时消除，会影响听力、睡眠、情绪、工作和社交等。消除耳鸣可通过改善生活习惯、药物治疗、掩蔽疗法、心理治疗和针灸治疗等方法。 1. 改善生活习惯：规律作息，避免熬夜和过度劳累，减少噪声暴露，戒烟限酒。 2. 药物治疗：常用药物有甲钴胺、银杏叶片、氟桂利嗪等，可营养神经、改善循环，但需遵医嘱使用。 3. 掩蔽疗法：利用耳鸣掩蔽器、助听器等发出的声音，掩蔽耳鸣声，减轻不适。 4. 心理治疗：如放松训练、认知行为疗法等，帮助缓解因耳鸣产生的焦虑、抑郁等情绪。 5. 针灸治疗：通过针刺特定穴位，调节身体气血运行，对部分耳鸣患者有一定疗效。 耳鸣危害不容忽视，出现耳鸣应及时采取措施消除。可先尝试改善生活习惯，若症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。
2025-05-18 13:15
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