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回答1
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曾龙驿 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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中医推荐的有助于排尿酸的水果有樱桃、苹果、梨、西瓜、柠檬等。 1. 樱桃：含有花青素等成分，具有抗炎、抗氧化作用，能促进尿酸排泄，减轻痛风发作时的疼痛。 2. 苹果：属于碱性水果，可碱化尿液，促进尿酸溶解并排出体外，还富含果胶等膳食纤维，有助于维持肠道健康。 3. 梨：水分含量高，能促进尿液生成，从而加快尿酸排出，且具有清热降火的功效。 4. 西瓜：有利尿作用，可增加尿量，促使尿酸随尿液排出，同时还能补充水分和维生素。 5. 柠檬：虽然口感酸，但属于碱性食物，能调节体内酸碱平衡，利于尿酸的排泄。 这些水果在日常生活中较为常见，适当食用有助于排尿酸。但不能仅依靠水果来治疗高尿酸血症，若尿酸水平异常，仍需及时就医，遵循医生的建议进行综合治疗。
2025-05-18 13:26
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