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回答1
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莫伟 副主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者若想维持良好状态，需做好血糖监测、合理用药、饮食管理、运动锻炼、心态调节等。 1.血糖监测：定期测量血糖，了解血糖变化，为调整治疗方案提供依据。 2.合理用药：遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等，控制血糖水平。 3.饮食管理：控制总热量摄入，均衡饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 4.运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，提高胰岛素敏感性。 5.心态调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，有利于血糖的稳定。 糖尿病患者通过做好以上几方面，能够有效控制病情，维持身体的良好状态。建议定期到正规医院就诊，以便及时调整治疗方案。
2025-05-16 07:41
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