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回答1
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陈文雄 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
神经内科
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权威研究表明,梦游与睡眠不足、心理压力、遗传因素、药物影响等因素密切相关。 1. 睡眠不足:长期睡眠不足会打乱人体的生物钟和睡眠节律,影响大脑对睡眠周期的调节,从而增加梦游发生的可能性。 2. 心理压力:当人处于焦虑、紧张、抑郁等心理压力状态时,大脑的神经活动会受到影响,可能导致睡眠过程中出现异常行为,引发梦游。 3. 遗传因素:梦游具有一定的遗传倾向,如果家族中有梦游患者,其后代发生梦游的概率相对较高。 4. 药物影响:某些药物可能会影响神经系统的正常功能,干扰睡眠,进而诱发梦游,如某些抗精神病药、镇静催眠药等。 梦游的发生是多种因素共同作用的结果。了解这些相关因素,有助于人们采取相应的措施来预防梦游的发生,如保证充足睡眠、调节心理压力等。若梦游情况严重,建议及时就医。
2025-05-16 06:35
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