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回答1
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李湘平 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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帮助家人摆脱鼻塞困扰，可通过热敷、生理盐水洗鼻、使用药物、按摩穴位、改善环境等方法。 1.热敷：用温热毛巾敷在鼻部，能促进血液循环，缓解鼻黏膜充血肿胀，减轻鼻塞。 2.生理盐水洗鼻：借助生理盐水的冲刷，清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，保持鼻腔通畅。 3.使用药物：可遵医嘱选用盐酸伪麻黄碱、布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定等药物，减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞症状。 4.按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，能刺激神经，促进鼻部血液循环，改善通气。 5.改善环境：保持室内空气湿润、清洁，避免接触过敏原和刺激性物质，减少对鼻腔的刺激。 通过上述热敷、洗鼻、用药、按摩穴位和改善环境等方法，能在家庭中帮助家人有效缓解鼻塞。若鼻塞症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊。
2025-05-16 03:36
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