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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张孝文 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
耳鼻喉头颈科
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游泳时遇到水质差，可通过使用防护用具、正确游泳姿势、及时清理耳朵、使用滴耳液、增强免疫力等方式避免耳朵进水感染。 1. 使用防护用具：游泳时佩戴耳塞、泳帽等，能有效减少耳朵进水的几率。 2. 正确游泳姿势：掌握正确的游泳姿势，避免头部过度浸入水中，减少水进入耳朵的机会。 3. 及时清理耳朵：游泳后，可将头偏向一侧，单脚跳跃，让耳朵里的水自然流出；也可用干净的棉签轻轻擦拭外耳道，但不要深入耳道。 4. 使用滴耳液：游泳前后，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、洛美沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等，预防感染。 5. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，增强身体免疫力，降低感染风险。 游泳时遇到水质差，为避免耳朵进水感染，可综合运用上述方法。若游泳后出现耳部疼痛、瘙痒、听力下降等症状，应及时前往正规医院耳鼻咽喉科就诊。
2025-05-16 05:35
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