-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴山 主任医师
广东省中医院
三级甲等
推拿科
-
中医养生智慧能辅助腰椎间盘突出微创手术效果提升，可通过中药调理、针灸推拿、康复锻炼、饮食调养、情志调节等方面实现。 1. 中药调理：可选用独活寄生汤、身痛逐瘀汤、补肾壮筋汤等中药方剂，能起到补益肝肾、活血化瘀、通络止痛的作用，促进术后身体恢复。但使用中药需遵医嘱。 2. 针灸推拿：针灸能疏通经络、调和气血，推拿可调整脊柱关节位置、缓解肌肉痉挛。术后进行正规的针灸推拿治疗，有助于减轻疼痛、改善腰部功能。 3. 康复锻炼：如太极拳、八段锦、小飞燕等运动，能增强腰部肌肉力量，维持脊柱稳定性，促进术后康复。 4. 饮食调养：多食用富含钙、蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等，有助于增强体质，促进骨骼修复。 5. 情志调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，有利于身体的恢复。 中医养生智慧从多方面辅助腰椎间盘突出微创手术效果提升，可促进患者身体恢复、改善腰部功能。但在应用中医养生方法时，应在专业医生指导下进行。
2025-05-16 04:37
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
土鳖虫对骨折修复新研究及食用数量说法
中医调养足外翻，这些经络保健方法你了解吗
大腿骨头疼，中医按摩有妙招！
睡觉脖子扭了，试试中医这几招
老年朋友注意！桂枝改善关节疼痛有奇效
中医经络保健缓解屁股椎疼痛
中医养生智慧能否辅助腰椎间盘突出微创手术效果提升
中医教你3招调理屁股上面腰下面疼
中医经络保健改善腰疼带着腿疼
中医经络保健能否根治足底筋膜炎
中医智慧：3种经络保健法治疗膝盖积液
中医养生能助力无骨端外露骨折伤员肢体恢复吗
中医揭秘左大腿外侧疼痛与经络的奇妙关系
中医经络保健，助你康复腰肌劳损
颈椎变直恢复的经络保健法
中医经络保健改善手臂痛抬不起来有妙招
肱骨中段骨折损伤神经的经络调养法
中医经络保健缓解手臂内侧筋痛秘诀
中医养生智慧：体质辨识助你预防腰突
经络保健对改善胯骨左侧疼有何效果